リハビリ | 尼崎で整骨院兼パーソナルジムを営むプロがセルフエクササイズ法等を発信

整体でスポーツ障害を根本的に克服できた方も、すぐに競技復帰はしない方が安全です。筋力が衰えてしまっていることも懸念されることから、まずはスポーツ障害を再発させないために、そしてスポーツに復帰してハードなトレーニングに耐えられる状態にするために、パーソナルトレーニングでリハビリに励んでいきましょう。このワンクッションが、怪我に強いお身体へと繋がってまいります。